Dieser Artikel wurde von Gastautorin Andrea Jülichs geschrieben. Sie blogt auf www.telefonart.de über das Thema “telefonische Kundengewinnung” und bietet dort ein kostenloses eBook und Online-Kurse an. Zudem schreibt Sie auf www.fluentlife.org über Motivation und Ziele und bietet dort auch ein eBook an.
Willkommen oder nicht, Veränderungen sind unumgänglich in unserem Leben. „Alles fließt“ wie die Griechen uns lehrten, jeder Moment unterscheidet sich von dem Augenblick vorher.
Nur wenige dieser Wechsel sind von uns Menschen bewusst gesteuert oder beeinflusst. Wenn wir Katastrophen im Fernsehen wahrnehmen nicht und nicht, wenn wir mit persönlichen Tragödien konfrontiert werden. Für die meisten von uns ist das schlimmste daran, dass wir hilflos sind und nichts tun können.
Doch auch wenn wir auf viele Aspekte des Lebens keinen Einfluss haben, so gibt es doch einige Dinge, die wir aktiv steuern können. Wir können Bereiche unseres Lebens gestalten und Eigenschaften verändern, weil wir uns weiterentwickeln wollen. Wir können unsere wirtschaftliche Situation vorantreiben oder unsere Beziehungen erneuern.
Viele Menschen streben eine Änderung des eigenen Verhalten an. Sie wollen aufhören zu Rauchen, Gewicht verlieren, weniger Stress haben oder organisierter sein und regelmäßig Sport treiben. Wenn Sie bereits versucht haben etwas ähnliches zu erreichen, dann wissen Sie, wie schwierig es ist. Anfangs klappt das Vorhaben noch ganz gut. Doch früher oder später geben wir das neue Verhalten wieder auf, obwohl wir uns eigentlich damit wohl fühlen.
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