Stress-Bewältigung für Selbstständige – Faktoren, Symptome, Folgen und praktische Tipps
Stress gehört bei vielen Selbstständigen zum Normalzustand und das ist auf Dauer nicht gut. Welche Faktoren zu Stress führen, was die Symptome sind und welche
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Enthusiasmus und Spontanität gelten heute bei vielen Gründern und Selbstständigen als wichtige Eigenschaften, was sicher nicht falsch ist. Eine ruhige und längerfristige Planung dagegen wird
In diesem Jahr ist die Sommer-Hitze wirklich schlimm. Zumindest in manchen Regionen Deutschlands sind die Temperaturen seit Monaten sehr hoch. Das macht es natürlich nicht
Mit dem Thema „Spaß bei der Arbeit“ habe ich mich schon ein paar mal in meinem Blog beschäftigt. Dabei halte ich es für sehr, sehr
Die Selbstständigkeit ist oft mit viel Arbeit, Überstunden und Stress verbunden. Warum deshalb eine gute Regeneration wichtig ist und wie ich selber wieder neue Energie
Podcasting erlebt gerade einen Boom und viele neue Podcasts sind am Start. Mittlerweile schon mehr als 100 Episoden gibt es vom Sidepreneur Podcast, der damit
Oft sind es die weichen Faktoren, die den Erfolg in der Selbstständigkeit bringen. Flexibilität gehört meiner Meinung nach dazu. Doch was bedeutet es flexibel zu